Emocije prethode osjećajima, instinktivne su i popraćene tjelesnim reakcijama te se mogu objektivno mjeriti protokom krvi, elektrodermalnom aktivnošću, brojem otkucaja srca, znojenjem, moždanom aktivnošću, širenjem zjenice, provodljivosti kože, mikroizrazima lica i govorom tijela. Osjećaji dolaze nakon emocija, subjektivni su pod utjecajem osobnog iskustva, uvjerenja i sjećanja. Za razliku od emocija ne mogu se precizno izmjeriti.

Ova radionica je prva u nizu koja će biti vezana za projekt naše Škole koji se bavi mentalnim zdravljem naših učenika. Na radionici sudjelovali su učenici 2. A i 4. G razreda razreda.